В какое время суток лучше принимать витамин B для максимальной усвояемости?
Ответы
Мирослав Соколов
В отличие от многих других витаминов, потребность в витаминах группы В не зависит от времени суток. Важнее обратить внимание на то, чтобы они были частью вашего рациона каждый день.
В отличие от многих других витаминов, потребность в витаминах группы В не зависит от времени суток. Важнее обратить внимание на то, чтобы они были частью вашего рациона каждый день.