Главная»Здоровье»В какое время суток лучше принимать пищевой хромие?
В какое время суток лучше принимать пищевой хромие?
Ответы
Виргиния Меньшова
Оптимальное время приема пищевого хрома индивидуально и может зависеть от вашего образа жизни и целей приема. Однако, в целом, его можно принимать как утром, так и вечером.
Если вы принимаете его для улучшения чувствительности к инсулину, то прием во время еды или непосредственно перед едой может быть более эффективным.
Оптимальное время приема пищевого хрома индивидуально и может зависеть от вашего образа жизни и целей приема. Однако, в целом, его можно принимать как утром, так и вечером.
Если вы принимаете его для улучшения чувствительности к инсулину, то прием во время еды или непосредственно перед едой может быть более эффективным.