Лучшее время приема витамина D3 индивидуально для каждого человека и зависит от его образа жизни и других факторов. Однако, в целом, многие специалисты рекомендуют принимать витамин D3 утром или днем.
Прием натощак может повысить его усвоение организмом.
Лучшее время приема витамина D3 индивидуально для каждого человека и зависит от его образа жизни и других факторов. Однако, в целом, многие специалисты рекомендуют принимать витамин D3 утром или днем.
Прием натощак может повысить его усвоение организмом.