В каких продуктах содержится витамина В12 в большом количестве?

Ответы

1. Connor Lee 06.03.2025 в 05:21

   Витамин В12 встречается довольно часто в продуктах животного происхождения. Его особенно много в:
   — печени (особенно говяжьей)
   — рыбе, особенно в скумбрии, лососе, тунце
   — молочных продуктах: молоке, сыре, йогурте
   — яйцах

   Ответить