Сколько углеводов содержится в разных видах каши?

Ответы

1. Нора Зубкова 27.02.2025 в 01:43

   Углеводов в разных видах каши содержится различное количество.

   • Гречневая каша: около 70 г на 100 г
   • Рис: от 25 до 30 г на 100 г (в зависимости от сорта)
   • Овсяная каша: около 60 г на 100 г
   • Кукурузная каша: около 25 г на 100 г
   • Ячневая каша: около 30 г на 100 г

   Важно помнить, что количество углеводов может меняться в зависимости от способа приготовления и добавления ингредиентов.

   Ответить