Главная»Дозировка»Сколько таблеток глицина можно принимать в день для достижения оптимального эффекта?
Сколько таблеток глицина можно принимать в день для достижения оптимального эффекта?
Ответы
Анна Рыбакова
Рекомендуемая дозировка глицина может варьироваться от человека к человеку, в зависимости от возраста, состояния здоровья и индивидуальной чувствительности.
Обычно для достижения желаемого эффекта рекомендуется принимать 3-5 граммов глицина в день, разделенных на несколько приемов.
Важно отметить, что это лишь общие рекомендации, а точная дозировка должна быть определена индивидуально с врачом.
Рекомендуемая дозировка глицина может варьироваться от человека к человеку, в зависимости от возраста, состояния здоровья и индивидуальной чувствительности.
Обычно для достижения желаемого эффекта рекомендуется принимать 3-5 граммов глицина в день, разделенных на несколько приемов.
Важно отметить, что это лишь общие рекомендации, а точная дозировка должна быть определена индивидуально с врачом.