Подобное сравнение является некорректным. Количество подтягиваний и приседаний нельзя напрямую переводить друг в друга.
Упражнения нагружают разные группы мышц, имеют разную амплитуду движения, технику выполнения и механику работы.
Для оценки физической нагрузки необходимо учитывать множество факторов, включая вес, уровень подготовки, скорость выполнения упражнений и т.д.
Имя *
Email *
Комментарий
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
Подобное сравнение является некорректным. Количество подтягиваний и приседаний нельзя напрямую переводить друг в друга.
Упражнения нагружают разные группы мышц, имеют разную амплитуду движения, технику выполнения и механику работы.
Для оценки физической нагрузки необходимо учитывать множество факторов, включая вес, уровень подготовки, скорость выполнения упражнений и т.д.