Количество орехов, которое можно давать детям в день, зависит от возраста ребенка и его индивидуальных потребностей. В целом, для детей младше трех лет не рекомендуется давать орехи из-за риска возникновения аллергической реакции. Для детей старше трех лет можно предлагать маленькие количества орехов (1-2 штуки) как часть сбалансированного рациона.
Количество орехов, которое можно давать детям в день, зависит от возраста ребенка и его индивидуальных потребностей. В целом, для детей младше трех лет не рекомендуется давать орехи из-за риска возникновения аллергической реакции. Для детей старше трех лет можно предлагать маленькие количества орехов (1-2 штуки) как часть сбалансированного рациона.