Главная » Питание » Сколько орехов макадамии можно есть в день? Сколько орехов макадамии можно есть в день?
В среднем, умеренное потребление макадамии (около 1/4 стакана) в день может быть частью здоровой диеты.
Важно помнить, что индивидуальные потребности в пище могут различаться.
Если у вас есть какие-либо вопросы или сомнения по поводу включения макадамии в ваш рацион, проконсультируйтесь с вашим врачом или диетологом.