Главная » Питание » Сколько омега-3 кислот необходимо потреблять женщинам в день? Сколько омега-3 кислот необходимо потреблять женщинам в день?
Рекомендуемое суточное потребление омега-3 кислот для женщин составляет 250–500 мг.