Главная»Питание»Сколько макадамии рекомендуется есть в день?
Сколько макадамии рекомендуется есть в день?
Ответы
Долорес Семёнова
Рекомендуемое количество макадамии в день варьируется в зависимости от индивидуальных потребностей и целей. В среднем, для взрослого человека достаточно съесть 1-2 горсти (около 30-60 г) в сутки.
Рекомендуемое количество макадамии в день варьируется в зависимости от индивидуальных потребностей и целей. В среднем, для взрослого человека достаточно съесть 1-2 горсти (около 30-60 г) в сутки.