Главная » Питание » Сколько калорий в порции гречневой каши? Сколько калорий в порции гречневой каши?
Количество калорий в порции гречневой каши зависит от способа приготовления.
Приготовленная на воде без добавления масла порция гречневой каши (около 100 грамм) содержит примерно 120-130 килокалорий.
Добавление сливочного или растительного масла, соли, специй и других ингредиентов увеличит калорийность.