Сколько калорий в чашке каши с маслом?

Ответы

1. Агапит Потапов 17.02.2025 в 22:23

   Количество калорий в чашке каши с маслом зависит от многих факторов: вида каши, ее количества, сорта масла и его количества.

   Примерно:

   • 100 граммов варёной гречневой каши — около 110 калорий
   • 1 столовая ложка растительного масла (подсолнечного, например) — около 90 калорий

   В итоге, чашка каши с маслом может содержать от 200 до 400 калорий.

   Ответить