Сколько калорий сжигается при пробеге 5 километров?
Ответы
Фания Кольцова
Количество калорий, сжигаемых при пробеге 5 километров, зависит от многих факторов, таких как вес тела, темп бега и индивидуальная метаболическая скорость. В среднем, человек весом 70 кг может сжечь около 300-400 калорий за 5 км пробега.
Количество калорий, сжигаемых при пробеге 5 километров, зависит от многих факторов, таких как вес тела, темп бега и индивидуальная метаболическая скорость. В среднем, человек весом 70 кг может сжечь около 300-400 калорий за 5 км пробега.