Сколько калорий содержится в разных видах каши?

Ответы

1. Софья Лыкова 10.02.2025 в 06:09

   Калорийность каш варьируется в зависимости от вида крупы, способа приготовления и добавления ингредиентов.

   • Гречневая каша (100г): 130 ккал
   • Овсяная каша (100г): 88 ккал
   • Рис (варистый, 100г): 130 ккал
   • Кукурузная каша (100г): 90 ккал
   • Пшенная каша (100г): 110 ккал
   • Манная каша (100г): 125 ккал

   Важно отметить, что эти значения являются примерными.

   Ответить