Количество энергии, которое тратит человек при ходьбе, зависит от множества факторов: веса человека, скорости передвижения, рельефа местности, индивидуальных особенностей организма и даже погодных условий.
В среднем, взрослый человек весом около 70 кг, ходящий со скоростью 5 км/ч тратит порядка 350-400 ккал в час. Но это лишь приблизительная цифра.
Количество энергии, которое тратит человек при ходьбе, зависит от множества факторов: веса человека, скорости передвижения, рельефа местности, индивидуальных особенностей организма и даже погодных условий.
В среднем, взрослый человек весом около 70 кг, ходящий со скоростью 5 км/ч тратит порядка 350-400 ккал в час. Но это лишь приблизительная цифра.