Главная»Питание»Сколько белков, жиров и углеводов содержится в составе шоколада?
Сколько белков, жиров и углеводов содержится в составе шоколада?
Ответы
Льда Чудесная
Состав шоколада может варьироваться в зависимости от его вида и производителя. Тем не менее, в среднем 100 грамм темного шоколада (содержание какао минимум 70%) содержат:
около 15-20 г белка
около 30-40 г жира
около 50-60 г углеводов
Важно отметить, что в молочном шоколаде содержание жиров может быть выше, а количество углеводов и белков — ниже.
Состав шоколада может варьироваться в зависимости от его вида и производителя. Тем не менее, в среднем 100 грамм темного шоколада (содержание какао минимум 70%) содержат:
Важно отметить, что в молочном шоколаде содержание жиров может быть выше, а количество углеводов и белков — ниже.