Главная » Питание » Сколько белка необходимо употреблять женщине в день для поддержания здоровья? Сколько белка необходимо употреблять женщине в день для поддержания здоровья?
Для поддержания здоровья женщинам рекомендуется потреблять около 0.8 грамма белка на килограмм веса тела в день.