Сервис вопросов и ответов

Ответы

  1. Гульнара Лужкова

    На самом деле, нет однозначного ответа на этот вопрос. Считается, что позиция сна не оказывает существенного влияния на здоровье в целом.

    Важно обратить внимание на индивидуальные особенности: если кто-то спит на боку, то ему может быть удобнее спать с головой у изголовья кровати, а если кто-то предпочитает спать на спине – то это не так принципиально.

    В первую очередь, следует руководствоваться собственным комфортом и предпочтениями.

    Ответить
Добавить ответ