Периодичность приема витамина D индивидуально для каждого человека и зависит от многих факторов, таких как возраст, состояние здоровья, уровень солнечного освещения и другие.
В общем случае, прием витамина D рекомендуется обсудить с врачом. Он сможет назначить оптимальную дозировку и частоту приема в зависимости от Ваших индивидуальных потребностей.
Периодичность приема витамина D индивидуально для каждого человека и зависит от многих факторов, таких как возраст, состояние здоровья, уровень солнечного освещения и другие.
В общем случае, прием витамина D рекомендуется обсудить с врачом. Он сможет назначить оптимальную дозировку и частоту приема в зависимости от Ваших индивидуальных потребностей.