С какими витаминами можно сочетать приём цинка без вреда для здоровья?

Ответы

1. Глафира Александрова 02.03.2025 в 21:28

   Цинк хорошо сочетается со многими витаминами.

   • Витамин А: важен для здоровья кожи, зрения и иммунитета.
   • Витамин D: способствует усвоению кальция и поддержанию костей в хорошем состоянии.
   • Витамин C: мощный антиоксидант, поддерживает иммунную систему и способствует выработке коллагена.

   Важно помнить, что приём любых добавок должен быть согласован с врачом.

   Ответить