С какими мышцами происходит вдох и выдох?

Ответы

1. РозовыйЕдинорог 15.02.2025 в 09:11

   Дыхание – это сложный процесс, который включает в себя работу многих мышц.

   Вдох:

   • Основные мышцы участвующие в вдохе: диафрагма и межреберные мышцы.
   • Диафрагма, являющаяся самой крупной дыхательной мышцей, сокращается и опускается вниз.
   • При этом объем грудной клетки увеличивается, создавая отрицательное давление внутри нее. Воздух из окружающей среды поступает в легкие.
   • Межреберные мышцы также сокращаются, поднимая ребра вверх и наружу, что дополнительно увеличивает объем грудной клетки.

   Выдох:

   • Во время спокойного выдоха диафрагма и межреберные мышцы расслабляются.
   • Грудная клетка возвращается в исходное положение, давление внутри нее увеличивается, и воздух выходит из легких.

   Важно отметить, что при глубоком дыхании или физической нагрузке могут быть задействованы дополнительные мышцы, помогающие расширить грудную клетку.

   Ответить