Регидратанты: для чего они нужны и как правильно их применять?

Ответы

1. Долорес Белякова 18.02.2025 в 14:59

   Регидратанты – это специальные напитки или добавки, которые помогают восполнить недостаток жидкости в организме.

   Нам нужны регидратанты, когда мы теряем много воды из-за пота, диареи, рвоты, высокой температуры или просто не пьем достаточно жидкости.

   Они содержат комбинацию электролитов – натрия, калия, хлора и других – которые наряду с водой, помогают восстановить баланс жидкостей в организме.

   Правильное применение регидратантов:

   • Важно: Перед применением регидратантов всегда лучше проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания.
   • Пейте регидратанты маленькими порциями, частями, каждые 15-20 минут.
   • Не употребляйте их вместо обычной воды.
   • Если симптомы не проходят или ухудшаются, обратитесь к врачу.

   Ответить