Правда ли психологи могут помочь людям справиться с тревожностью?
Ответы
Сабина Вагина
Да, психологи могут помочь людям справиться с тревожностью. Тревожность — это нормальная эмоция, но когда она становится чрезмерной и мешает вашей жизни, это уже повод обратиться за помощью. Психологи обладают знаниями и навыками, чтобы помочь вам понять причины вашей тревожности, научиться управлять ею и вернуть контроль над своей жизнью.
Да, психологи могут помочь людям справиться с тревожностью. Тревожность — это нормальная эмоция, но когда она становится чрезмерной и мешает вашей жизни, это уже повод обратиться за помощью. Психологи обладают знаниями и навыками, чтобы помочь вам понять причины вашей тревожности, научиться управлять ею и вернуть контроль над своей жизнью.