Главная»Биология»Правда ли, что во время сна человек растет?
Правда ли, что во время сна человек растет?
Ответы
Прокофьев М.А.
Во время сна наш организм не просто отдыхает, но и активно работает над восстановлением и регенерацией тканей. В это время вырабатываются гормоны роста, которые стимулируют рост костей и мышц. Так что, во время сна мы действительно растем!
Во время сна наш организм не просто отдыхает, но и активно работает над восстановлением и регенерацией тканей. В это время вырабатываются гормоны роста, которые стимулируют рост костей и мышц. Так что, во время сна мы действительно растем!