Во время сна наш организм не просто отдыхает, но и активно работает над восстановлением и регенерацией тканей. В это время вырабатываются гормоны роста, которые стимулируют рост костей и мышц. Так что, во время сна мы действительно растем!
Имя *
Email *
Комментарий
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
Во время сна наш организм не просто отдыхает, но и активно работает над восстановлением и регенерацией тканей. В это время вырабатываются гормоны роста, которые стимулируют рост костей и мышц. Так что, во время сна мы действительно растем!