Главная»Сон»Правда ли, что во сне дети физически растут?
Правда ли, что во сне дети физически растут?
Ответы
Соболев Адам Львович
Интересный вопрос! Во сне наш организм не производит такой активный рост, как в период бодрствования. Однако, во время сна происходит важный процесс восстановления и регенерации тканей, который необходим для роста.
Глубокий сон особенно важен для детей, так как именно в этот период вырабатываются гормоны, стимулирующие рост.
Так что, хотя дети не ‘растут’ во сне в прямом смысле этого слова, но сон играет очень важную роль в их физическом развитии.
Интересный вопрос! Во сне наш организм не производит такой активный рост, как в период бодрствования. Однако, во время сна происходит важный процесс восстановления и регенерации тканей, который необходим для роста.
Глубокий сон особенно важен для детей, так как именно в этот период вырабатываются гормоны, стимулирующие рост.
Так что, хотя дети не ‘растут’ во сне в прямом смысле этого слова, но сон играет очень важную роль в их физическом развитии.