Правда ли, что употребление цитрусовых приводит к задержке пищеварения?
Ответы
Дарья Тимофеевна Щукина
Нет, это распространенное заблуждение. Употребление цитрусовых не приводит к задержке пищеварения. Напротив, они богаты клетчаткой и витамином С, которые способствуют нормализации работы кишечника.
Важно помнить, что у каждого человека индивидуальная реакция на продукты питания. Если у вас возникают какие-либо проблемы с пищеварением после употребления цитрусовых, обратитесь к врачу.
Нет, это распространенное заблуждение. Употребление цитрусовых не приводит к задержке пищеварения. Напротив, они богаты клетчаткой и витамином С, которые способствуют нормализации работы кишечника.
Важно помнить, что у каждого человека индивидуальная реакция на продукты питания. Если у вас возникают какие-либо проблемы с пищеварением после употребления цитрусовых, обратитесь к врачу.