Правда ли, что у капусты отрицательная калорийность?
Ответы
Александра Игоревна Петрова
Нет, у капусты нет отрицательной калорийности.
Калории — это единица измерения энергии, содержащейся в пище. Все продукты питания содержат калории, даже те, которые богаты клетчаткой и другими питательными веществами.
Капуста хоть и относится к низкокалорийным продуктам, но все же содержит их. Она полезна для здоровья благодаря большому количеству витаминов, минералов и волокон.
Нет, у капусты нет отрицательной калорийности.
Калории — это единица измерения энергии, содержащейся в пище. Все продукты питания содержат калории, даже те, которые богаты клетчаткой и другими питательными веществами.
Капуста хоть и относится к низкокалорийным продуктам, но все же содержит их. Она полезна для здоровья благодаря большому количеству витаминов, минералов и волокон.