Главная»Здоровье»Правда ли, что курение помогает справиться со стрессом?
Правда ли, что курение помогает справиться со стрессом?
Ответы
Федоров К.М.
Нет, курение не помогает справиться со стрессом. Наоборот, оно ухудшает его.
Никотин, содержащийся в сигаретах, оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, которое может временно подавлять чувство беспокойства. Однако этот эффект кратковременный и притупляет реальные проблемы.
В долгосрочной перспективе курение усиливает стресс и тревожность:
Вызывая зависимость, курение порождает постоянное чувство беспокойства по поводу получения никотина.
Ухудшая состояние здоровья, оно увеличивает риск развития хронических заболеваний, что является источником стресса.
Нет, курение не помогает справиться со стрессом. Наоборот, оно ухудшает его.
Никотин, содержащийся в сигаретах, оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, которое может временно подавлять чувство беспокойства. Однако этот эффект кратковременный и притупляет реальные проблемы.
В долгосрочной перспективе курение усиливает стресс и тревожность: