Полезны ли с точки зрения здоровья и анатомии ортопедические матрасы для сна?
Ответы
Шапошникова Злата Андреевна
Ортопедические матрасы могут быть действительно полезны для здоровья и анатомии человека во время сна.
Они поддерживают правильное положение тела, распределяют вес равномерно и уменьшают давление на позвоночник. Это особенно важно для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, например, с межпозвонковой грыжей или сколиозом.
Однако стоит помнить, что ‘ортопедический’ — это не гарантия качества. Не все матрасы, которые называют ортопедическими, действительно обладают необходимыми свойствами.
Важно выбирать матрас с учетом индивидуальных особенностей вашего тела и образа жизни.
Ортопедические матрасы могут быть действительно полезны для здоровья и анатомии человека во время сна.
Они поддерживают правильное положение тела, распределяют вес равномерно и уменьшают давление на позвоночник. Это особенно важно для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, например, с межпозвонковой грыжей или сколиозом.
Однако стоит помнить, что ‘ортопедический’ — это не гарантия качества. Не все матрасы, которые называют ортопедическими, действительно обладают необходимыми свойствами.
Важно выбирать матрас с учетом индивидуальных особенностей вашего тела и образа жизни.