Избыточное потребление соли может негативно сказаться на здоровье человека. Избыток натрия, содержащегося в соли, приводит к повышению артериального давления, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и заболеваний почек.
Рекомендуется ограничить ежедневное потребление соли до 5 граммов, чтобы минимизировать риски для здоровья.
Избыточное потребление соли может негативно сказаться на здоровье человека. Избыток натрия, содержащегося в соли, приводит к повышению артериального давления, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и заболеваний почек.
Рекомендуется ограничить ежедневное потребление соли до 5 граммов, чтобы минимизировать риски для здоровья.