После родов организм женщины переживает серьезные перемены, которые могут повлиять на работу пищеварительной системы. Причиной запоров после родов часто становится сочетание нескольких факторов:
Изменение гормонального фона. Во время беременности уровень прогестерона повышается, что замедляет перистальтику кишечника. После родов этот гормон быстро снижается, но пищеварительная система может некоторое время адаптироваться к новым условиям.
Увеличенное давление на брюшную полость. В течение беременности матка растягивается и оказывает давление на органы малого таза, в том числе на кишечник. После родов это давление постепенно снижается, но кишечнику может потребоваться время, чтобы вернуться к нормальной работе.
Измененный рацион питания. В период послеродового восстановления многие женщины питаются не так полноценно и разнообразно, как раньше. Недостаток клетчатки в пище может провоцировать запоры.
Нехватка физической активности. После родов организм нуждается в постельном отдыхе, но недостаток движения также негативно сказывается на работе кишечника.
Облегчение отёков. Во время беременности у женщин наблюдаются отек конечностей и живота, которые после родов постепенно уменьшаются. Это может привести к перегрузке стула и запорам.
Важно помнить, что запоры после родов – это распространенная проблема, но не стоит терпеть дискомфорт.
После родов организм женщины переживает серьезные перемены, которые могут повлиять на работу пищеварительной системы. Причиной запоров после родов часто становится сочетание нескольких факторов:
Важно помнить, что запоры после родов – это распространенная проблема, но не стоит терпеть дискомфорт.