Почему ты забываешь страшный сон, когда просыпаешься?
Ответы
Демьян Третьяков
Забываем мы страшные сны по нескольким причинам. Во-первых, во время сна мозг перерабатывает информацию, и эмоции, которые мы испытываем во сне, становятся менее интенсивными при пробуждении. Во-вторых, воспоминания о сновидениях, как правило, уязвимы и быстро забываются из-за особенностей работы нашей памяти. В момент пробуждения наш мозг сосредоточен на возвращении в состояние бодрствования и обработке новой информации, что мешает сохранению снов.
Забываем мы страшные сны по нескольким причинам. Во-первых, во время сна мозг перерабатывает информацию, и эмоции, которые мы испытываем во сне, становятся менее интенсивными при пробуждении. Во-вторых, воспоминания о сновидениях, как правило, уязвимы и быстро забываются из-за особенностей работы нашей памяти. В момент пробуждения наш мозг сосредоточен на возвращении в состояние бодрствования и обработке новой информации, что мешает сохранению снов.