Почему трескаются ногти на руках и как это исправить?
Ответы
Лукин Константин Егорович
Трещины на ногтях могут быть вызваны несколькими факторами. Самая частая причина – это недостаток влаги как в организме в целом, так и непосредственно в ногтевой пластине. Это может происходить из-за обезвоживания, неправильного питания или длительного мытья рук с использованием горячей воды и агрессивных моющих средств.
Другой причиной могут быть механические повреждения ногтей, например, от частого использования жидкостей для снятия лака, а также постоянного воздействия на ногти резких температурных перепадов.
Чтобы предотвратить трещины, важно следить за своим питанием, пить достаточно воды и использовать увлажняющие кремы. Также рекомендуется избегать длительного контакта с водой, мыть руки теплой водой и пользоваться щадящими моющими средствами.
При появлении трещин на ногтях необходимо аккуратно их смазывать специальными кремами или маслами для ногтей, содержащими витамины А, Е и D.
Трещины на ногтях могут быть вызваны несколькими факторами. Самая частая причина – это недостаток влаги как в организме в целом, так и непосредственно в ногтевой пластине. Это может происходить из-за обезвоживания, неправильного питания или длительного мытья рук с использованием горячей воды и агрессивных моющих средств.
Другой причиной могут быть механические повреждения ногтей, например, от частого использования жидкостей для снятия лака, а также постоянного воздействия на ногти резких температурных перепадов.
Чтобы предотвратить трещины, важно следить за своим питанием, пить достаточно воды и использовать увлажняющие кремы. Также рекомендуется избегать длительного контакта с водой, мыть руки теплой водой и пользоваться щадящими моющими средствами.
При появлении трещин на ногтях необходимо аккуратно их смазывать специальными кремами или маслами для ногтей, содержащими витамины А, Е и D.