Существует множество причин, по которым ногти могут трескаться. Самая распространенная – недостаток влаги. Ногтевая пластина, как и кожа, нуждается в увлажнении, поэтому если вы не уделяете должного внимания уходу за руками, ногти могут стать хрупкими и ломкими.
Также трещины могут быть связаны с недостатком витаминов и минералов, например, биотина или кальция. Неправильное питание, а также некоторые заболевания, такие как диабет, также могут влиять на состояние ногтей.
Часто трескаются ногти из-за агрессивного воздействия на них внешних факторов: постоянное мытье рук с использованием моющих средств, маникюр с обрезкой кутикулы, использование лаков и гелей.
Чтобы предотвратить появление трещин, важно правильно ухаживать за руками и ногтями. Используйте увлажняющий крем для рук, регулярно питайтесь полезной пищей, избегайте длительного контакта с водой и химическими средствами.
Существует множество причин, по которым ногти могут трескаться. Самая распространенная – недостаток влаги. Ногтевая пластина, как и кожа, нуждается в увлажнении, поэтому если вы не уделяете должного внимания уходу за руками, ногти могут стать хрупкими и ломкими.
Также трещины могут быть связаны с недостатком витаминов и минералов, например, биотина или кальция. Неправильное питание, а также некоторые заболевания, такие как диабет, также могут влиять на состояние ногтей.
Часто трескаются ногти из-за агрессивного воздействия на них внешних факторов: постоянное мытье рук с использованием моющих средств, маникюр с обрезкой кутикулы, использование лаков и гелей.
Чтобы предотвратить появление трещин, важно правильно ухаживать за руками и ногтями. Используйте увлажняющий крем для рук, регулярно питайтесь полезной пищей, избегайте длительного контакта с водой и химическими средствами.