Главная»Физиология»Почему со временем нормализуется частота дыхания после физической нагрузки?
Почему со временем нормализуется частота дыхания после физической нагрузки?
Ответы
Савелия Минина
Во время физической нагрузки мышцы интенсивно работают и нуждаются в большем количестве кислорода. Это приводит к увеличению частоты дыхания – сердцебиения и мышечной активности.
После окончания нагрузок, потребность организма в кислороде постепенно снижается. Сердцебиение и интенсивность работы мышц уменьшаются, что в свою очередь приводит к нормализации частоты дыхания.
Это естественный процесс, который помогает организму восстановить баланс после нагрузки.
Во время физической нагрузки мышцы интенсивно работают и нуждаются в большем количестве кислорода. Это приводит к увеличению частоты дыхания – сердцебиения и мышечной активности.
После окончания нагрузок, потребность организма в кислороде постепенно снижается. Сердцебиение и интенсивность работы мышц уменьшаются, что в свою очередь приводит к нормализации частоты дыхания.
Это естественный процесс, который помогает организму восстановить баланс после нагрузки.