Температура тела обычно снижается во время сна. Это связано с естественным циклом суточных ритмов организма. В течение дня наша температура поднимается, достигая пика в обед-ранний вечер. После этого она постепенно начинает снижаться к ночи, а самое низкое значение приходится на утренние часы.
Если у вас ощущение повышения температуры во время сна, стоит обратить внимание на другие симптомы и возможные причины: слишком тёплое одеяло, закрытая спальня, повышенная активность перед сном. В некоторых случаях повышение температуры может быть признаком какой-либо болезни.
Температура тела обычно снижается во время сна. Это связано с естественным циклом суточных ритмов организма. В течение дня наша температура поднимается, достигая пика в обед-ранний вечер. После этого она постепенно начинает снижаться к ночи, а самое низкое значение приходится на утренние часы.
Если у вас ощущение повышения температуры во время сна, стоит обратить внимание на другие симптомы и возможные причины: слишком тёплое одеяло, закрытая спальня, повышенная активность перед сном. В некоторых случаях повышение температуры может быть признаком какой-либо болезни.