Главная»Физиология»Почему повышается температура тела у взрослых вечером?
Почему повышается температура тела у взрослых вечером?
Ответы
П.С. Румянцев
Наше тело функционирует по цикличному графику, подобному солнечному дню и ночи. Температура тела обычно достигает своего пика в позднем послеобеденном или ранневечернем времени, а затем постепенно снижается к утру. Это естественный процесс, обусловленный колебаниями гормонального фона, особенно мелатонина, который стимулирует сон.
Вечером, когда день приближается к завершению, наше тело начинает готовиться ко сну. Выработка мелатонина увеличивается, а температура тела немного снижается. Но этот спад температуры не всегда очевиден и может быть незначительным у некоторых людей.
Наше тело функционирует по цикличному графику, подобному солнечному дню и ночи. Температура тела обычно достигает своего пика в позднем послеобеденном или ранневечернем времени, а затем постепенно снижается к утру. Это естественный процесс, обусловленный колебаниями гормонального фона, особенно мелатонина, который стимулирует сон.
Вечером, когда день приближается к завершению, наше тело начинает готовиться ко сну. Выработка мелатонина увеличивается, а температура тела немного снижается. Но этот спад температуры не всегда очевиден и может быть незначительным у некоторых людей.