Омега-3 жирные кислоты играют важную роль в развитии ребенка уже с самого рождения. С 3 лет потребность в них увеличивается, так как именно в этот период интенсивно развивается мозг и нервная система.
Омега-3 поддерживают нормальное функционирование мозга, улучшают память и концентрацию внимания, способствуют развитию зрительных функций и когнитивных способностей. Также они положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, иммунитет и общее состояние здоровья.
В рационе ребенка не всегда хватает достаточного количества омега-3 кислот, поэтому в некоторых случаях врачи рекомендуют их дополнительно получать в виде пищевых добавок.
Омега-3 жирные кислоты играют важную роль в развитии ребенка уже с самого рождения. С 3 лет потребность в них увеличивается, так как именно в этот период интенсивно развивается мозг и нервная система.
Омега-3 поддерживают нормальное функционирование мозга, улучшают память и концентрацию внимания, способствуют развитию зрительных функций и когнитивных способностей. Также они положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, иммунитет и общее состояние здоровья.
В рационе ребенка не всегда хватает достаточного количества омега-3 кислот, поэтому в некоторых случаях врачи рекомендуют их дополнительно получать в виде пищевых добавок.