Ногти ломаются по многим причинам. Чаще всего это результат недостаточного ухода за ними, а также влияния внешних факторов. К примеру, регулярное использование моющих средств без перчаток, постоянная влажность, сухость воздуха, неправильный маникюр – все это может привести к ослаблению ногтевой пластины и ее ломкости.
Важным фактором является и диета. Недостаток витаминов и минералов, в первую очередь кальция, железа, цинка и биотина, может также стать причиной хрупких ногтей.
Ногти ломаются по многим причинам. Чаще всего это результат недостаточного ухода за ними, а также влияния внешних факторов. К примеру, регулярное использование моющих средств без перчаток, постоянная влажность, сухость воздуха, неправильный маникюр – все это может привести к ослаблению ногтевой пластины и ее ломкости.
Важным фактором является и диета. Недостаток витаминов и минералов, в первую очередь кальция, железа, цинка и биотина, может также стать причиной хрупких ногтей.