Волнистые ногти могут быть вызваны несколькими факторами. Самые распространенные из них: наследственная предрасположенность, дефицит некоторых витаминов и микроэлементов (например, железа или цинка), а также неправильный уход за ногтями.
Недостаток питательных веществ может привести к тому, что ногти становятся ломкими, хрупкими и искривлёнными. Травмы ногтевой пластины, которые могут возникать при сильном надавливании или ударе, также могут вызвать волнистость.
Если волнистость ногтей не является наследственной, то стоит обратить внимание на свой рацион и попытаться включить в него больше продуктов, богатых железом, цинком и другими важными витаминами.
Волнистые ногти могут быть вызваны несколькими факторами. Самые распространенные из них: наследственная предрасположенность, дефицит некоторых витаминов и микроэлементов (например, железа или цинка), а также неправильный уход за ногтями.
Недостаток питательных веществ может привести к тому, что ногти становятся ломкими, хрупкими и искривлёнными. Травмы ногтевой пластины, которые могут возникать при сильном надавливании или ударе, также могут вызвать волнистость.
Если волнистость ногтей не является наследственной, то стоит обратить внимание на свой рацион и попытаться включить в него больше продуктов, богатых железом, цинком и другими важными витаминами.