Ночью мозг не работает «иначе», чем днем. Он продолжает выполнять все те же функции: обрабатывать информацию, регулировать наши процессы, хранить воспоминания и т.д. В темноте наша активность меняется – мы чаще спим, а это означает, что наше сознание переходит в другой режим работы. Однако, мозг не «отключается». Во время сна он очень активно занимается обработкой информации, закреплением воспоминаний, восстановлением энергетических запасов.
Ночью мозг не работает «иначе», чем днем. Он продолжает выполнять все те же функции: обрабатывать информацию, регулировать наши процессы, хранить воспоминания и т.д. В темноте наша активность меняется – мы чаще спим, а это означает, что наше сознание переходит в другой режим работы. Однако, мозг не «отключается». Во время сна он очень активно занимается обработкой информации, закреплением воспоминаний, восстановлением энергетических запасов.