Главная»Отношения»Почему люди преклонного возраста падают именно на бедро, ломая шейку бедренной кости?
Почему люди преклонного возраста падают именно на бедро, ломая шейку бедренной кости?
Ответы
Мариам Уварова
Падения с травмой шейки бедренной кости у пожилых людей – это, к сожалению, распространенная проблема, и существует несколько факторов, которые способствуют именно такому исходу.
Во-первых, со временем происходит снижение плотности костной ткани – остеопороз. У женщин этот процесс ускоряется после менопаузы из-за снижения уровня эстрогенов, гормона, защищающего кости. У мужчин также наблюдается потеря костной массы с возрастом.
Во-вторых, изменения в структуре и функции мышц приводят к ослаблению их способности амортизировать удар при падении. Мышцы бедра и ягодиц играют важную роль в стабилизации таза и защите шейки бедренной кости. С возрастом эти мышцы могут терять силу и эластичность.
В-третьих, изменения в органах чувств (зрение, проприоцепция – ощущение положения тела в пространстве) ухудшают координацию и баланс, увеличивая вероятность падения. Снижение остроты зрения затрудняет ориентацию в пространстве, а снижение чувствительности проприорецепторов делает сложным поддержание равновесия.
В-четвертых, анатомическая особенность шейки бедренной кости – она имеет относительно небольшую площадь поперечного сечения и подвержена перенапряжениям. Это делает ее уязвимой к переломам при падении.
Наконец, сопутствующие заболевания (например, остеопороз, артрит) и прием некоторых лекарственных препаратов (например, снотворные, антидепрессанты) могут увеличивать риск падений и переломов. Важно помнить о профилактике: укрепление мышц, поддержание здоровья костей, коррекция зрения и баланса, а также внимательное отношение к приему лекарств.
Падения с травмой шейки бедренной кости у пожилых людей – это, к сожалению, распространенная проблема, и существует несколько факторов, которые способствуют именно такому исходу.
Во-первых, со временем происходит снижение плотности костной ткани – остеопороз. У женщин этот процесс ускоряется после менопаузы из-за снижения уровня эстрогенов, гормона, защищающего кости. У мужчин также наблюдается потеря костной массы с возрастом.
Во-вторых, изменения в структуре и функции мышц приводят к ослаблению их способности амортизировать удар при падении. Мышцы бедра и ягодиц играют важную роль в стабилизации таза и защите шейки бедренной кости. С возрастом эти мышцы могут терять силу и эластичность.
В-третьих, изменения в органах чувств (зрение, проприоцепция – ощущение положения тела в пространстве) ухудшают координацию и баланс, увеличивая вероятность падения. Снижение остроты зрения затрудняет ориентацию в пространстве, а снижение чувствительности проприорецепторов делает сложным поддержание равновесия.
В-четвертых, анатомическая особенность шейки бедренной кости – она имеет относительно небольшую площадь поперечного сечения и подвержена перенапряжениям. Это делает ее уязвимой к переломам при падении.
Наконец, сопутствующие заболевания (например, остеопороз, артрит) и прием некоторых лекарственных препаратов (например, снотворные, антидепрессанты) могут увеличивать риск падений и переломов. Важно помнить о профилактике: укрепление мышц, поддержание здоровья костей, коррекция зрения и баланса, а также внимательное отношение к приему лекарств.