В наши дни люди получают огромное количество писем на свою почту – от рекламных рассылок до важных деловых сообщений. Иногда сложно уследить за всем потоком информации и просматривать каждую новую почту.
Также есть ряд психологических факторов, влияющих на то, как часто мы проверяем почту. Например, постоянные уведомления могут вызывать чувство тревоги и необходимости немедленного реагирования, что приводит к перегруженности и снижению продуктивности.
Еще одним фактором может быть привычка – многие люди просто откладывают проверку почты ‘на потом’, думая, что ничего важного не упустит. В итоге они попадают в ловушку собственного procrastination.
В наши дни люди получают огромное количество писем на свою почту – от рекламных рассылок до важных деловых сообщений. Иногда сложно уследить за всем потоком информации и просматривать каждую новую почту.
Также есть ряд психологических факторов, влияющих на то, как часто мы проверяем почту. Например, постоянные уведомления могут вызывать чувство тревоги и необходимости немедленного реагирования, что приводит к перегруженности и снижению продуктивности.
Еще одним фактором может быть привычка – многие люди просто откладывают проверку почты ‘на потом’, думая, что ничего важного не упустит. В итоге они попадают в ловушку собственного procrastination.