Боль в пояснице после родов – очень распространённое явление. Это связано с тем, что во время беременности тело женщины претерпело значительные изменения: мышцы растягивались и ослабели, центр тяжести сместился, а позвоночник принял новую нагрузку. В послеродовой период эти изменения приводят к напряжениям и болям в пояснице.
Также причиной боли может быть диастаз прямых мышц живота – расхождение этих мышц, которое часто возникает во время беременности. Это приводит к дополнительной нагрузке на поясницу.
Некоторые факторы могут усилить боль: неправильная осанка, физическая активность, стресс и недостаток сна.
Если вы испытываете сильную или постоянную боль в пояснице после родов, важно обратиться к врачу. Он сможет оценить причину боли и назначить соответствующее лечение.
Боль в пояснице после родов – очень распространённое явление. Это связано с тем, что во время беременности тело женщины претерпело значительные изменения: мышцы растягивались и ослабели, центр тяжести сместился, а позвоночник принял новую нагрузку. В послеродовой период эти изменения приводят к напряжениям и болям в пояснице.
Также причиной боли может быть диастаз прямых мышц живота – расхождение этих мышц, которое часто возникает во время беременности. Это приводит к дополнительной нагрузке на поясницу.
Некоторые факторы могут усилить боль: неправильная осанка, физическая активность, стресс и недостаток сна.
Если вы испытываете сильную или постоянную боль в пояснице после родов, важно обратиться к врачу. Он сможет оценить причину боли и назначить соответствующее лечение.