От каких факторов повышается уровень холестерина у мужчин?
Ответы
Дебора Нестерова
Уровень холестерина у мужчин может повышаться по ряду причин. К самым распространенным относятся: •
Нездоровая диета, богатая насыщенными и транс-жирами. Представьте себе жирное мясо, жареную пищу, кондитерские изделия – все это может негативно повлиять на уровень холестерина.
Малоподвижный образ жизни. Активная двигательная активность помогает организму справляться с холестерином более эффективно.
Курение. Никотин, содержащийся в табаке, повышает уровень ‘плохого’ холестерина.
Наследственность. Если у ваших родителей были проблемы с высоким уровнем холестерина, то вы тоже можете быть подвержены этому риску.
Стресс. Хронический стресс может привести к повышению уровня холестерина.
Важно помнить, что своевременное выявление факторов риска и их коррекция могут существенно снизить вероятность развития проблем со здоровьем, связанных с высоким уровнем холестерина.
Уровень холестерина у мужчин может повышаться по ряду причин. К самым распространенным относятся: •
Важно помнить, что своевременное выявление факторов риска и их коррекция могут существенно снизить вероятность развития проблем со здоровьем, связанных с высоким уровнем холестерина.