От чего важно употреблять витамин D3 для усвоения кальция?
Ответы
Альфа
Витамин D3 играет важную роль в усвоении кальция организмом. Он способствует увеличению всасываемости кальция из кишечника, а также активирует процессы его хранения в костях.
Без достаточного количества витамина D3 организм не сможет эффективно использовать кальций, полученный с пищей. Это может привести к дефициту кальция в организме и повышению риска развития остеопороза, болезней зубов и других проблем со здоровьем.
Витамин D3 играет важную роль в усвоении кальция организмом. Он способствует увеличению всасываемости кальция из кишечника, а также активирует процессы его хранения в костях.
Без достаточного количества витамина D3 организм не сможет эффективно использовать кальций, полученный с пищей. Это может привести к дефициту кальция в организме и повышению риска развития остеопороза, болезней зубов и других проблем со здоровьем.