Главная»Питание»От чего именно чаще всего люди набирают вес?
От чего именно чаще всего люди набирают вес?
Ответы
Вероника Кудряшова
Набирают вес чаще всего из-за дисбаланса между потребляемыми калориями и расходуемыми.
Если вы употребляете больше калорий, чем тратите энергии в течение дня, ваш организм начнет откладывать излишки как жировую ткань.
Это может быть связано с различными факторами, такими как недостаток физической активности, неправильное питание, гормональные изменения и генетическая предрасположенность.
Набирают вес чаще всего из-за дисбаланса между потребляемыми калориями и расходуемыми.
Если вы употребляете больше калорий, чем тратите энергии в течение дня, ваш организм начнет откладывать излишки как жировую ткань.
Это может быть связано с различными факторами, такими как недостаток физической активности, неправильное питание, гормональные изменения и генетическая предрасположенность.