От чего человек может испытывать чрезмерную дневную сонливость?
Ответы
Маргарита Чудикова
Чрезмерная дневная сонливость может быть вызвана множеством причин. Среди самых распространенных:
Недостаток сна: если вы не спите достаточно, естественно, что днем будете чувствовать себя уставшим.
Плохое качество сна: даже если вы спите достаточное количество времени, но ваш сон некачественный, то утром вы все равно можете испытывать сонливость. Это может быть связано с нарушениями фаз сна, храпом или другими проблемами.
Нарушения в работе щитовидной железы: как гипотиреоз, так и гипертиреоз могут влиять на уровень энергии.
Дефицит железа: анемия, вызванная недостатком железа, может привести к усталости и сонливости.
Диабет: проблемы с метаболизмом глюкозы также могут вызывать повышенную утомляемость.
Определенные лекарства: некоторые препараты, например, антидепрессанты или снотворные, могут иметь сонливость как побочный эффект.
Некоторые заболевания:
Апатия
Депрессия
СНП (синдром нарушения сна)
Если вы испытываете постоянную дневную сонливость, важно обратиться к врачу для выяснения причины и назначения соответствующего лечения.
Чрезмерная дневная сонливость может быть вызвана множеством причин. Среди самых распространенных:
Если вы испытываете постоянную дневную сонливость, важно обратиться к врачу для выяснения причины и назначения соответствующего лечения.