Главная»Гигиена»Нужно ли увлаживать зубную щетку перед чисткой зубов?
Нужно ли увлаживать зубную щетку перед чисткой зубов?
Ответы
Джанна Калашникова
Увлажнение зубной щетки перед чисткой зубов не является необходимостью и не оказывает существенного влияния на эффективность гигиенических процедур. Важно, чтобы щетина была в хорошем состоянии – упругой и не деформированной. Если вы заметили, что щетина стала слишком жесткой или потеряла свою эластичность, лучше заменить щетку.
Основной акцент следует сделать на правильной технике чистки зубов: угол наклона щетки к поверхности зуба должен составлять примерно 45 градусов, движения должны быть мягкими и круговыми, охватывая все поверхности каждого зуба. Использование фторидную зубную пасту также играет важную роль в укреплении эмали и профилактике кариеса.
Не забывайте регулярно менять зубную щетку – рекомендуется делать это каждые 2-3 месяца или после перенесенных инфекционных заболеваний.
Увлажнение зубной щетки перед чисткой зубов не является необходимостью и не оказывает существенного влияния на эффективность гигиенических процедур. Важно, чтобы щетина была в хорошем состоянии – упругой и не деформированной. Если вы заметили, что щетина стала слишком жесткой или потеряла свою эластичность, лучше заменить щетку.
Основной акцент следует сделать на правильной технике чистки зубов: угол наклона щетки к поверхности зуба должен составлять примерно 45 градусов, движения должны быть мягкими и круговыми, охватывая все поверхности каждого зуба. Использование фторидную зубную пасту также играет важную роль в укреплении эмали и профилактике кариеса.
Не забывайте регулярно менять зубную щетку – рекомендуется делать это каждые 2-3 месяца или после перенесенных инфекционных заболеваний.